Як заварити кору осики?

Як заварити кору осики?
Відвар: 30 г кори залити 2 склянками окропу і варити на повільному вогні до отримання обсягу в 1 стакан. Охолодити і процідити через марлю, підсолодити. Приймати по 1 чайній ложці 3-4 рази на день.