Що корисніше для здоров’я російська лазня або фінська сауна?

Що корисніше для здоров’я російська лазня або фінська сауна?
баня вимогливіше до здоров’я відвідувача. В російської парної температура менш стабільна, та й оздоровчі процедури вимагають куди більше сил, ніж в сауні. Зате при захворюваннях верхніх дихальних шляхів вологе повітря буде в рази корисніше сухого. Більш того, ефект можна підсилити, якщо користуватися аромамаслами.