оптимальна глибина сходинки (Ширина проступи) – тієї частини сходинки, Куди встає нога – становить 25 – 30 см. Існує «Золотий стандарт» – 26 см. Безпосередньо від ширини проступи ступені залежить висота підйому (її ще називають висотою сходинки, Висотою кроку), яка може коливатися від 15 см до 21 см.
Який висоти повинна бути сходинка?