Список продуктів, що підвищують мозкову активність – Чемпіонат
…
Джерела Омега-3 і Омега-6:
…
Джерела Омега-3 і Омега-6:
- Риба та морепродукти;
- горіхи (мигдаль, фундук, пекан, волоський горіх);
- насіння льону;
- сочевиця;
- авокадо;
- гарбуз;
- оливкова і льняне масло;
- кольорова капуста і брокколі.
2 Липня. 2020 р