Які продукти впливають на роботу мозку?

Які продукти впливають на роботу мозку?
Список продуктів, що підвищують мозкову активність – Чемпіонат

Джерела Омега-3 і Омега-6:
  • Риба та морепродукти;
  • горіхи (мигдаль, фундук, пекан, волоський горіх);
  • насіння льону;
  • сочевиця;
  • авокадо;
  • гарбуз;
  • оливкова і льняне масло;
  • кольорова капуста і брокколі.
2 Липня. 2020 р