Які продукти можна їсти в сирну тиждень?

Які продукти можна їсти в сирну тиждень?
Згідно Типікону, всю седмицю, включаючи середу і п’ятницю, дозволено є рибу, яйця, сир, молочні продукти, але заборонено їсти м’ясо в усі дні цієї седмиці; крім того, в середу і п’ятницю рекомендований лише один прийом їжі ввечері.