калорійність – 346 кКал. склад гречки: Жири – 2,71 г, білки – 11,73 г, вуглеводи – 74,95 г, вода – 8,41 г, зола – 2,20 м
…
гречка – білки жири вуглеводи (БЖУ)
…
гречка – білки жири вуглеводи (БЖУ)
| БЖУ, зміст | від норми | |
|---|---|---|
| білки | 11,7 г | 15,6% |
| жири | 2,7 г | 3,2% |
| вуглеводи | 75,0 г | 24,2% |