спаржа містить багато корисних речовин: вітаміни групи В, вітаміни С, Е, А, цинк, калій, фосфор, кальцій та інші. спаржа легко засвоюється організмом і містить зовсім небагато калорій (20 калорій в 100 грамах продукту), тому прекрасно підходить для тих, хто на дієті.13 Березня. 2018 р
Що таке спаржа чим корисна?