Так, картопля може вживатися при схудненні. Припустимо його вживання в першій половині дня в якості гарніру до білкового блюда в розмірі однієї порції (приблизно 1/4 частина тарілки). Бажана кулінарна обробка – відварювання, запікання, приготування в мультиварці.5 дек. 2018 р
Чи можна їсти картоплю на дієті?