Гречану кашу при діабеті 2 типу потрібно варити на воді. У розсипчастої каші ГІ вище, ніж у полужидкой. цінність гречки для хворих на діабет полягає в її багатому і збалансованому мінерально-вітамінний склад (в 100 г міститься 50% добової норми заліза, є інші макроелементи).30 Червня. 2020 р
Чи можна гречку Діабетику?